LinkBack URL
About LinkBacks
درمان جوش صورت 1
درمان جوش صورت 1 جوش صورت يا آکنه يکي از بزرگترين مشکلاتي است که نوجوانان را گرفتار مي کند و متأسفانه درست زماني به سراغ آنها مي آيد که بيش از هر وقت ديگر ، نگران زيبايي وضع ظاهر خود هستند. آکنه يک بيماري التهابي مزمن پوست است که بيشتر در دوران نوجواني مزاحمت ايجاد مي کند، اما گاهي به طور متناوب در سراسر زندگي بارها و بارها فرد را گرفتار مي کند. آکنه در دختران در سنين پايين تري نسبت به پسران بروز مي کند ، ولي در پسران معمولاً تظاهرات بسيار شديدتري دارد. به طور کلي علايم و نشانه هاي آکنه در افراد مختلف متفاوت است و مي تواند از خفيف تا بسيار شديد متغير باشد. آکنه يک بيماري التهابي مزمن پوست است که بيشتر در دوران نوجواني مزاحمت ايجاد مي کند، اما گاهي به طور متناوب در سراسر زندگي بارها و بارها فرد را گرفتار مي کند. اگر والدين يا اقوام نزديک شما در دوره اي از زندگي خود دچار نوع شديد آکنه شده باشند به شما توصيه مي کنيم که بيشتر مراقب پوست خود باشيد، چون در آن صورت احتمال اختلال شديد پوستي در شما از بقيه بيشتر خواهد بود. آکنه اغلب به صورت نقاط سرسياه، نقاط سرسفيد و جوش هاي چرکي بروز مي کند. غدد چربي در تمام سطوح پوست شما به غير از کف پا و دست وجود دارد. اما بيشترين تراکم آنها در صورت، سينه، پشت و شانه هاست. کار اين غدد، ترشح چربي است. چربي توليد شده توسط مجاري چربي به سطح پوست راه يافته و به طور طبيعي روي پوست را مي پوشاند. در دوران نوجواني به علت تغييرات ناگهاني که در سطح هورمون هاي جنسي رخ مي دهد، غدد چربي تحريک مي شوند و چربي بيش از حد توليد مي کنند. اين چربي زيادي ، مجاري انتقال چربي را مسدود مي کند و به اين ترتيب جوش هاي سرسياه توليد مي شوند. وقتي که چربي باقيمانده و لايه هاي مرده پوست نتوانند به بيرون پوست راه يابند، توسط باکتري هايي که به طور طبيعي در غده وجود دارند، عفوني مي شوند و جوش هاي سرسفيد را ايجاد مي کنند. چربي که از غدد چربي موجود در پوست ترشح مي شود، گاهي منفذ پوست را مسدود مي کند و با تاثير باکتري ها بر روي آن، عفوني شده و باعث ايجاد جوش مي شود. گاهي نيز چربي ترشح شده فضاي اطراف فوليکول مو را اشغال مي کند. در نتيجه مو نمي تواند از پوست خارج شود و باکتري هاي موجود در پوست داخل منافذ مسدود شده و آن جا ايجاد عفونت و التهاب و جوش هاي چرکي مي کند. در آکنه شديد ممکن است کيست و آبسه هم ديده شود. کيست تورمي بزرگتر، سفت تر و عميق تر از جوش معمولي است و در اغلب موارد خطرناک است. بعضي از کيست ها تا زير سطح پوست انتشار مي يابند و پاره مي شوند و به اين طريق عفونت را در زير پوست منتشر مي کنند. جاي اين جوش ها معمولاً روي پوست باقي مي ماند. آبسه يک ناحيه عفوني متورم ، ملتهب وبسيار دردناک است که حاوي چرک فراوان است. آيا تغذيه در ايجاد آکنه تأثيري دارد؟ "آيا تغذيه در ايجاد آکنه تأثيري دارد؟" شايد اين شايع ترين سؤالي باشد که يک متخصص پوست از بيمار خود مي شنود. "با اين همه جوش چرا شکلات مي خوري؟" شايد اين هم شايع ترين گوشزدي باشد که افراد مبتلا به آکنه از ديگران مي شنوند. واقعيت اين است که نقش رژيم غذايي در ايجاد يا تشديد آکنه هنوز به اثبات نرسيده است . گرچه گزارش هايي نيز موجود است که خوردن مداوم غذاهاي خيلي چرب، شيريني زياد، سس مايونز، خامه، شکلات، گردو ، بادام ، فندق، خرمالو ، موز ، پسته، تخمه، چيپس، پفک، نوشابه ، نارگيل، تخم مرغ و به تعبيري، همه آنچه که در قنادي و بقالي يافت مي شود، در بروز و تشديد آکنه مؤثر است. اگر از دست اين جوش ها به ستوه آمده ايد، براي احتياط مواد غذايي بالا را نخوريد و به جاي آنها، از سبزيجات و ميوه هاي تازه استفاده کنيد. استفاده از اسفناج، هويج ، شاهي و گوجه فرنگي را به شما توصيه مي کنيم. سعي کنيد خوردن چاي و ادويه جات را بسيار محدود کنيد. براي بهبود آکنه ، به مقدار فراوان ميوه و سبزي مصرف کنيد و از مصرف زياد غذاهاي چرب و سرخ شده پرهيز کنيد. عامل مهم ديگري که اثر آن در تشديد آکنه به اثبات رسيده، تماس هاي شغلي است. آکنه در کساني که به علت شغلشان با روغن هاي حيواني و يا معدني تماس دارند و يا در معرض هواي بسيار گرم و يا بسيار سرد هستند، با شدت بيشتري بروز مي کند. افرادي که شغل هاي پر استرس دارند يا اين که اصولاً از نظر تيپ شخصيتي مضطرب محسوب مي شوند، معمولاً دچار آکنه هاي شديد مي شوند. اگر خود استرس عامل اين تشديد نباشد، حداقل اين است که افراد مضطرب معمولاً بيش از حد صورت خود را دست کاري مي کنند و اين امر خود باعث تشديد اين بيماري مي شود. از ديگر عوامل مؤثر،استفاده از لوازم آرايشي، اختلال غدد درون ريز، تعريق زياد ، برخي داروها مانند کورتيزول، هورمون هاي مردانه، قرص هاي ضد بارداري، ليتيوم و باربيتورات ها را مي توان نام برد. شايد بتوان گفت که قسمت خيلي ها اين طور مقرر شده که در سنين نوجواني گرفتار اين معضل پوستي شوند (منظورم نقش ژنتيک است).
پاسخ با نقل قول
