رفتن به مطلب
انجمن پی سی دی

barbodbib

عضو
  • تعداد ارسال ها

    35
  • تاریخ عضویت

  • آخرین بازدید

تمامی مطالب نوشته شده توسط barbodbib

  1. با گوگل ادوردز به محض این‌که کمپین تبلیغاتی خودتان را ??عال کنید، تبلیغات شما ظاهر خواهند شد و شما می‌توانید آمار و نتایج آن‌را به سرعت دریا??ت کنید. شما می‌توانید آمار کارآمدی واژه‌های کلیدی موثر‌تر خود را بیابید که در ساخت یک سئو مو??ق هم مورد است??اده قرار می‌گیرد. به عبارت دیگر، ما ??کر می‌کنیم بهتر است همین امروز ادوردز را شروع کرده و پس از مدتی SEO را هم در کنار آن شروع کنید تا بتوانید در طولانی مدت هم رتبه خود را ص??حه جست‌وجوی گوگل بهبود ببخشید. با اجرای SEO و AdWords به صورت همزمان، قطعا نتیجه بهتری خواهید گر??ت اما نکته اینجا است که بهتر است ابتدا به سراغ AdWords بروید تا در عرض چند دقیقه به صدر نتایج جست‌وجو در کلمات کلیدی کسب‌وکار خود بروید. این یعنی ??روش و مو??قیت کسب‌وکار خود را از روز اول تضمین کنید و از رقبای خود جلو بزنید. با Ú¯Ùگ٠ادÙردز Ø¨Ø±Ø§Û Ú©Ø³Ø¨âÙکار Ø®Ùد تبÙÛغات Ú©ÙÛد
  2. انعطا?? پذیری در تبلیغات AdWords انتخاب‌های زیادی را برای پوشش نیاز‌های خاص تبلیغاتی شما در اختیارتان می‌گذارد. برای نمونه شما می‌توانید کلید واژه‌های خاصی را برای تبلیغ خود تعیین کنید که این قابلیت به شما این امکان را می‌‌دهد که تبلیغ خود‌ را در نتیجه‌ی جستوجوی کلید واژه نمایش دهید. برای نمونه اگر کلمه کلیدی خود را «ک??ش ورزشی» قرار دهید، هنگامی که کاربر این کلمه را جست‌وجو کند، تبلیغ شما نمایش داده خواهد شد. میزان انعطا?? پذیری در انتخاب این کلمات کلیدی نیز زیاد است و می‌توانید حالتی را تعیین کنید که اگر کسی «ک??ش ورزشی مردانه» هم جست‌وجو کرد، تبلیغ شما را ببیند. و یا هم اینکه کلمه کلیدی خود را ??قط محدود به «ک??ش ورزشی» کرده تا جامعه هد?? خود را کوچکتر کنید. همچنین با ا??زودنی‌های تبلیغاتی این امکان به شما داده می‌شود که اطلاعات اضا??ه، لینک مستقیم به بخش‌های مورد نظر سایت و یا اطلاعات تماس مستقیم را به تبلیغ خود اضا??ه کنید. همچنین می‌توانید ساعت‌های نمایش تبلیغات خود را بر اساس ساعت کاری کسب و کار خود تعین کنید و تبلیغ شما ??قط در ساعات ??عالیت کسب و کارتان نمایش داده شود. برای نمونه کسب و کاری برای تعمیر وسایل برقی هستید و زمان خدمات رسانی شما از ساعت ۸ صبح تا ۵ عصر است؛ می‌توانید تعیین کنید که تبلیغتان ??قط در این ساعت‌ها به نمایش درآید. حتی می‌توان این وظی??ه را به عهده‌ی الگوریتم‌های گوگل گذاشت تا از داده‌های قبلی که به دست آورده است، حدس بزند چه زمانی برای نمایش تبلیغ شما مناسب است. از دیگر امکانات ادوردز می‌توان به تعیین زبان اشاره کرد؛ یعنی مثلا اگر تبلیغ شما ??قط برای ??ارسی زبانان کاربرد دارد، می‌توانید تعیین کنید که تبلیغ شما ??قط به ??ارسی زبانان نمایش داده شود. AdWords ??قط شامل نمایش تبلیغات در ص??حه جست‌وجوی گوگل نمی‌شود و می‌توانید تبلیغ خود را در ص??حه Gmail کاربر یا حتی یوتیوب نمایش دهید. سرعت عملکرد بالا تا اینجا ممکن است با خود بگویید برای بالا ر??تن رتبه سایت شما در ص??حه نتایج جست‌وجوی گوگل باید سراغ SEO بروید. اما بگذارید بگوییم سرعت AdWords آنقدر بالاست که شما می‌توانید در کمتر از یک ساعت، رتبه اول در ص??حه اول جست‌وجوی گوگل در کلمات کلیدی که تعیین کرده‌اید را به دست آورید. در طر?? دیگر، سئو نیز می‌تواند رتبه سایت شما را به صورت طبیعی در نتایج جست‌وجوی گوگل بالا بیاورد اما سئو ??رآیندی زمان‌بر و طولانی به حساب می‌آید که چنین موضوعی در AdWords صادق نیست. با گوگل ادوردز به محض این‌که کمپین تبلیغاتی خودتان را ??عال کنید، تبلیغات شما ظاهر خواهند شد و شما می‌توانید آمار و نتایج آن‌را به سرعت دریا??ت کنید. شما می‌توانید آمار کارآمدی واژه‌های کلیدی موثر‌تر خود را بیابید که در ساخت یک سئو مو??ق هم مورد است??اده قرار می‌گیرد. به عبارت دیگر، ما ??کر می‌کنیم بهتر است همین امروز ادوردز را شروع کرده و پس از مدتی SEO را هم در کنار آن شروع کنید تا بتوانید در طولانی مدت هم رتبه خود را ص??حه جست‌وجوی گوگل بهبود ببخشید. با اجرای SEO و AdWords به صورت همزمان، قطعا نتیجه بهتری خواهید گر??ت اما نکته اینجا است که بهتر است ابتدا به سراغ AdWords بروید تا در عرض چند دقیقه به صدر نتایج جست‌وجو در کلمات کلیدی کسب‌وکار خود بروید. این یعنی ??روش و مو??قیت کسب‌وکار خود را از روز اول تضمین کنید و از رقبای خود جلو بزنید. انعطا?? در هزینه‌ها از برتری‌های AdWords می‌توان به قابلیت کنترل هزینه‌های آن اشاره کرد. شما می‌توانید سق?? مبلغ برای تبلیغات روزانه خود در نظر بگیرید. اما این موضوع چطور به کسب و کار شما کمک می‌کند؟ به شما این امکان را می‌دهد که نگرانی از هزینه‌های اضا??ی تبلیغات نداشته باشید و خیالتان راحت باشد که ??قط به میزان بودجه‌تان تبلیغات خواهید داشت. از کجا باید شروع کنیم؟ به گ??ته آزانس ??رنیان، به دلیل تحریم‌های موجود از طر?? گوگل علیه ایران، نمی‌توان به سادگی حساب کاربری ادوردز ساخته و آن‌را شارژ کرد. اما جای نگرانی نیست؛ این آژانس به واسطه دارا بودن حساب بانکی قانونی در خارج از کشور، ??رنیان نه تنها می‌تواند به سادگی برای شما حساب کاربری ادوردز بسازد، بلکه می‌تواند حساب شما را شارژ کرده تا همین امروز تبلیغات در گوگل ادوردز را شروع کنید. البته ماجرا به همین جا ختم نمی‌شود؛ مدیریت حساب کاربری ادوردز و ایجاد تبلیغات کار آسانی نیست که لزوما خودتان بتوانید انجام دهید. درواقع گوگل دروس آموزشی برای این موضوع ایجاد کرده که اگر آن‌ها را ??را بگیرید به شما مدرک و گواهینامه مخصوص ادوردز به شما اعطا می‌کند. شرکت ??رنیان توانسته گواهی‌نامه‌های مربوطه در این زمینه را از گوگل دریا??ت کند و همراهی مطمئن برای شما در مسیر تبلیغات در گوگل خواهد بود. تنها کا??ی است کارهای مربوطه را به ??رنیان بسپارید تا متخصصان این آژانس بازاریابی دیجیتال، تبلیغات گوگلی شما را به بهترین شکل اجرا کنند. در این راه تنها شما هزینه اجرای کمپین و همچنین هزینه مدیریت حساب کاربری‌تان را پرداخت خواهید کرد. http://www.asriran.com/fa/news/587356/adwords-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%A8%D9%87-%D8%B3%D8%B1%D8%A7%D8%BA-%D8%A2%D9%86-%D8%A8%D8%B1%D9%88%DB%8C%D9%85
  3. گوگل دوست دارد به وب‌سایت‌های سریع سر بزند پس اگر می‌خواهید در ص??حه اول نتایج جستجوی گوگل قرار بگیرید سعی کنید طوری وب‌سایتتان را طراحی کنید که بدون ا??ت در کی??یت و ارزش آن تا حد ممکن سرعتش بالا برود. شما می‌توانید سرعت وب‌سایت یا ص??حه خود را با است??اده از سایت Pingdom تست کنید. بازدیدکنندگان وب‌سایت تمایل دارند وقتشان زیاد تل?? نشود حتی بعضی ا??راد چند ص??حه پشت سر هم باز می‌کنند و تا ببینید کمی اختلال در لود ص??حات وجود دارد سریع آن را می‌بندند بنابراین مراقب سرعت سایت خود حتماً باشید. علاوه بر همه این‌ها، زمان بارگذاری ص??حه در حال تبدیل شدن به یک ??اکتور مهم برای رتبه‌بندی و می‌باشد پس اصلاً از آن غا??ل نشوید. [h=3]سرعت برابر پول است[/h] تحقیق انجام‌شده توسط نشان داده است که یک تأخیر ۱ ثانیه‌ای در پاسخ ص??حه می‌تواند باعث کاهش ۷٪ در نرخ تبدیل شود. این بدان معناست که اگر یک سایت تجارت الکترونیکی ۱۰۰،۰۰۰ $ در هر روز ??روش داشته باشد، یک ثانیه تأخیر می‌تواند به طور بالقوه باعث از دست ر??تن ۲٫۵ میلیون $ در ??روش آن‌ها در سال گردد. مدتی قبل، ماریسا مایر گوگل برخی از نتایج تحقیقات خود را در یک کن??رانس به اشتراک گذاشته بود و او اظهار داشت که تأخیر بیشتر از ۰٫۵ ثانیه در زمان بارگذاری ص??حه باعث ا??ت ۲۰٪ در ترا??یک می‌شود. سرعت برابر پول است و مشتریان شما سرعت می‌خواهند , اگر بارگذاری ص??حه شما بیش از ۳ ثانیه طول بکشد بسیاری از ا??راد سایت را ترک خواهند کرد. [h=2]سایت باید چه سرعتی داشته باشد؟[/h] گوگل سرعت سایت شما را با است??اده AA متریک که به نام شناخته می‌شود اندازه‌گیری می‌کند. و طی?? آن بین ۰ – ۱۰۰ امتیاز است که هرچه نمره‌ی بالاتری دریا??ت شود بهتر است و گوگل درباره سایت هایی که نمره بالای ۸۵ دارند نظر مثبتی دارد. شما باید کمتر از ۲ ثانیه را هد?? گذاری کنید. اما بعضی سایت های تجارت الکترونیک هستند که سرعتی حتی تا ۵ ثانیه دارند و به خوبی کارشان را انجام می‌دهند بنابراین موضوع ??قط همین نیست ولی از ??اکتورهای مهم به حساب می‌اید و برای گوگل باید سعی کنید به این هد?? برسید. [h=3]چگونه می‌توانم سرعت سایتم را کم کنم؟[/h] چند ??اکتور هست که باید رعایت کنید • یک هاست خوب تهیه کنید • اندازه تصاویر را تا حد ممکن کوچک نگه‌دارید • اجتناب از ارتباط و وابستگی به ??ید های خارجی • پلاگین های اضا??ی در سایت را حذ?? کنید [h=2][/h] [h=2]نقشه سایت[/h] ??اکتورهای زیادی برای سئو و بهینه سازی سایت وجود دارد ولی یکی از این ??اکتورها که کمتر هم در نظر گر??ته می‌شود نقشه سایت است که باید به آن اهمیت داد. به یاد داشته باشید، شما در حال بهینه سازی ص??حات خود برای ربات‌های جستجو هستید و ربات‌ها هم از نقشه سایت به عنوان خوراک است??اده می‌کنند. پس باید نقشه سایتی داشته باشید که همیشه آماده , قابل خواندن و خزیدن توسط موتورهای جستجو باشد. نقشه سایت لیستی از تمام URL های ساخته‌شده برای کلمات کلیدی ارزشمند شما است. آن‌ها همچنین حاوی اطلاعات ارزشمندی درباره عناوین سایت شما و وزن و اهمیت هر نوع از ص??حات شما می‌باشند. اکثر سیستم های مدیرت محتوا مثل وردپرس , جوملا و … نقشه سایت ایجاد می‌کنند ولی اگر شما از آن‌ها است??اده نمی‌کنید می‌توانید برای نقشه سایت اینجا کلیک کنید. دو نوع نقشه‌های سایت وجود دارد .XML و HTML. که شما از هر کدام خواستید می‌توانید است??اده کنید. گوگل با است??اده از XML و بینگ و یاهو همچنان طر??دار sitemap.html هستند . ÚÚ¯ÙÙÙ ÛÚ© شب٠ب٠صÙ??ح٠اÙÙ ÙتاÛج Ú¯Ùگ٠برسÛÙØ | Ø®Ø¨Ø±Ú¯Ø²Ø§Ø±Û Ø§ÛÙÙا
  4. اطلاع رسانی راجع به محصولی جدید، پیشنهاد است??اده جدیدی از محصول، مطلع کردن بازار راجع به تغییری در قیمت شرح چگونگی کاربرد محصول توصی?? خدمات موجود، تصحیح برداشتهای غلط و ر??ع شایعات، کاهش نگرانی و ترس مصر?? کنندگان از جمله اطلاعاتی است که معمولاً در این گونه تبلیغات دیده می شود. هد?? در این نوع تبلیغات اطلاع رسانی به مشتری پیرامون محصول جدید و یا است??اده از محصول قدیمی است. ایجاد ترجیح برای یک برند مشخص، تشویق به خرید مارک شرکت به جای مارک خریداری شده، تغییر استنباطهای مشتریان از ویژگیهای محصول، ترغیب مشتریان به امروز خرید کردن به جای ??ردا خرید کردن است.این نوع آگهی زمانی ات??اق می ا??تد که رقابت ا??زایش پیدا کرده و هد?? ایجاد یک تقاضا در ??ضای انتخابی است و به طور غیر مستقیم مقایسه ای بین محصول یک شرکت با شرکت دیگر صورت می گیرد. هد?? در این تبلیغات، ایجاد نوعی برتری در محصول شرکت در مقایسه با محصول رقیب است. یادآوری این موضوع به مشتریان که محصول ممکن است در آینده ای نزدیک مورد نیازشان باشد در این گونه تبلیغات دیده می شود. این نوع تبلیغات زمانی که محصولی در منحنی عمر خود در مرحله بلوغ قرار می گیرد و هد?? این است که مصر?? کنندگان راجع به آن محصول به طور دائم ??کر کنند مورد است??اده قرار می گیرد. Úرا ÙÙÛ٠اÙرÙز باÛد ب٠سراغ ادÙردز Ú¯Ùگ٠برÙÛÙØ - ÛÚ© پزشک
  5. واضح است که ت??اوتی بین نوع بازدیدکنندگان در سایت وجود دارد. بازدید کنندگانی که ممکن است سایت را در نتایج طبیعی گوگل پیدا کرده باشند ر??تار مت??اوتی با بازدید کنندگانی که از طریق گوگل ادوردز وارد سایت شده اند خواهند داشت. دلیل این امر بسیار ساده است. ترا??یکی که از طریق جستجو و گشت و گذار بعبارتی سئو به دست آمده باشد، مربوط به بازدید کنندگانی است که اغلب به دنبال اطلاعات هستند. این در حالیست که بازدید کنندگان تبلیغات پولی به خوبی می دانند که بر روی تبلیغ کلیک می کنند و به دنبال خرید محصول یا خدمات موردنیاز خود هستند. بنابراین شما به میلیون ها بازدیدکننده مروری (از طریق نتایج طبیعی) نیاز ندارید. در عوض به بازدیدکنندگان خاص و هد??مندی نیاز دارید که از طریق ادوردز وارد سایت شده اند. متاس??م که این را می گوییم: اما برای اینکه بتوانید جایگاه و ترا??یک خوبی به دست آورید باید مزایده زیادی بر روی عبارات داشته باشید. شما می توانید اکانت گوگل ادوردز و کمپین خود را در عرض چند دقیقه تنظیم و راه اندازی کنید، اما بدون مدیریت درست قادر نخواهید بود از بودجه خود به خوبی است??اده کنید و نتایج خوبی به دست آورید. اگر مدیریت خوبی نداشته باشید ممکن است کاربر بعد از ورود به سایت به خاطر نامرتبط بودن متن تبلیغ و محتوای سایت نا امید شود. در چنین شرایطی کاربر به عقب بر می گردد و همین امر باعث می شود بودجه و مشتری احتمالی خود را از دست بدهید. علاوه بر این، از طریق مدیریت موثر گوگل ادودرز نه تنها کمپین شما در به دست آوردن ترا??یک هد??مند و مرتبط به سایت خوب عمل خواهد کرد، بلکه مقدار هزینه ای که برای هر عبارات دلخواه پرداخت می‌کنید، کمتر از رقبا خواهد بود. گوگل زمانی که در مورد جایگاه تبلیغ و مزایده تصمیم گیری می‌کند، ??اکتورهایی در مورد مزایده bid (یا هزینه‌ای که برای هر کلمه در نظر گر??ته‌اید) و تعداد ا??رادی که از طریق هر تبلیغ بر روی آن کلیک کرده اند را در نظر می‌گیرد. به تبلیغات موثر اولویت بیشتری می دهد. اگر تبلیغ و مقصد آن به عبارت موردنظر مرتبط باشد، بازدیدکنندگان بیشتری از طریق پرداخت به ازای کلیک (تبلیغات گوگل) به سایت شما خواهند آمد. بازدیدکننده خوب می تواند به مشتری خوبی تبدیل شود. با Ú¯Ùگ٠ادÙردز Ø¨Ø±Ø§Û Ú©Ø³Ø¨âÙکار Ø®Ùد تبÙÛغات Ú©ÙÛد
  6. بک‌لینک همان لینکی است که یک سایت، از یک سایت دیگر دریا??ت می‌کند. بک‌لینک‌ها تاثیر به سزایی در بالا ر??تن رتبه سایت شما در موتورهای جستجو داشته و از همین جهت است که در ??رآیند سئو، بسیار مورد توجه قرار می‌گیرند. موتورهای جستجو از ??اکتورهای مختل??ی برای نشان دادن یک سایت در نتیجه‌های جستجو است??اده می‌کنند. کسی دقیقا نمی‌داند که بک‌لینک‌ها در این زمینه چقدر تاثیر گذار هستند اما در طول زمان ثابت شده که بک‌لینک‌ها اهمیت بسیار زیادی دارند.اگر به سئو اهمیت می‌دهید، مهم است که یک آنالیز جامع از بک‌لینک‌های خود داشته باشد و نقاط قوت و ضع?? سایت خود را پیدا کنید. بک‌لینک‌های خوب به شما کمک خواهند کرد تا در گوگل و سایر موتورهای جستجو رتبه بهتری را کسب کنید. از طر?? دیگر، بک‌لینک‌های بد می‌توانند باعث کاهش رتبه شما در موتورهای جستجو شوند و حتی وب‌سایت شما را نیز پنالتی کنند. بنابراین برای اجتناب از قرارگر??تن در موقعیت‌های ناخواسته، باید همیشه یک تناسب معقول میان بک‌لینک‌های بد و خوب برقرار کنید.اگر به سئو اهمیت می‌دهید، مهم است که یک آنالیز جامع از بک‌لینک‌های خود داشته باشد و نقاط قوت و ضع?? سایت خود را پیدا کنید. بک‌لینک‌های خوب به شما کمک خواهند کرد تا در گوگل و سایر موتورهای جستجو رتبه بهتری را کسب کنید. از طر?? دیگر، بک‌لینک‌های بد می‌توانند باعث کاهش رتبه شما در موتورهای جستجو شوند و حتی وب‌سایت شما را نیز پنالتی کنند. بنابراین برای اجتناب از قرارگر??تن در موقعیت‌های ناخواسته، باید همیشه یک تناسب معقول میان بک‌لینک‌های بد و خوب برقرار کنید. وقتی شما یک کتاب که واقعا نیاز روز ??ضای مجازی ایجاد میکنید و همه احتیاج به دانلود اون کتاب دارن به طور ناخود اگاه بقیه سایت ها با ذکر منبع کتاب شما رو برای دانلود قرار میدهند که خود ذکر منبع ایجاد بک لینک سئو است درسته سایتهای کوچک منبع نمیگذارند اما سایت های بزرگ منبع قرار میدهند حتی میتوانید کتاب خود را به تمام سایت های دانلود کتاب با ذکر منبع معر??ی کنید مثلا آموزش سئو یا ص??ر تا صد وردپرس و به غیر از ان بازدید کننده مرتبط هم ایجاد میکند.شاید به نظر خیلی از دوستان نظر دادن یکی از هوشمندانه ترین مراحل ایجاد backlinks باشد من خیلی از دوستان را میبینم که میگویند نظر دادن دیگر منسوخ یا اثر ان کم شده است با نو??الو شدن لینک های خارجی به مروز زمان لینک ??الو بی معنی میشوند پس نظر دادن در جایی که مرتبط با موضوع سایت شماست قطعا موثر است البته ذکر این نکته جالب است که هنوز برخی از سایت ها لینک نظرات انها ??الو است البته اگر نظر به صورت نو??الو بدهید از نظر سئو در صورت حذ?? با مشکل عجیبی در گیر نمیشوید.!!!! بک لینک چیست؟ چگونه بهترین بک لینک ها را بسازیم؟ - ??رنیان
  7. است??اده از خدمات زیبایی سالن‌های آرایشی، دارای مزیت‌های مانند نتیجه بهتر در امور زیبایی، حر??ه‌ای بودن و ارائه جدیدترین متدهای آرایشی دنیا است، اما ریسک‌هایی هم در ارتباط با بهداشت و سلامت بدن دارد که مراقبت از آن‌ها، ??قط و ??قط به عهده شما می‌باشد. درست است که اصول حر??ه‌ای بودن، آرایشگران و کارشناسان زیبایی مختل?? را به انجام صحیح خدمات متعهد می‌کند، اما واقعیت این است که خود شما باید از همه مراقب‌تر و مسئول‌تر باشید. 1. حتما برای خودتان یک پک مانیکور شخصی تهیه کنید و توجه داشته باشید که ع??ونت‌های مختل?? به راحتی و حتی با یک بار است??اده عمومی هم منتقل می‌شوند. 2. برای پاک کردن لاک ناخن، دقت کنید که از پاک کننده‌های غیر استونی است??اده شود تا ناخن‌ها خشک و شکننده نشوند. 3. حتما گواهینامه بهداشت سالن و کارشناس زیبایی خود را چک کنید. 4. هر چیزی که در سالن برایتان است??اده می‌شود، باید یک بار مصر?? و یا کاملا استریل شده باشد. 5. اگر برای پدیکور و مانیکور از ظر??‌های بزرگ و یا وان برای اسراحت و ماساژ است??اده می‌شود، دقت کنید که کاملا تمیز و ضدع??ونی شده باشد تا احتمال انتقال میکروب‌ها، ع??ونت و قارچ‌ها وجود نداشته باشد. 6. اگر چه برطر?? کردن کوتیکول و لایه‌های شاخی اطرا?? ناخن، برای مرتب کردن آن‌ها ضروری به نظر می‌رسد، اما بهتر است از این کار صر?? نظر کنید تا احتمال ع??ونی شدن ریشه ناخن‌ها کاهش یابد. https://azinro.com/search/%D8%B3%D8%B1%D9%88%DB%8C%D8%B3-%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C%DA%A9%D9%88%D8%B1
  8. تحقیقاتی که اولین بارمنجر به تولید چمن مصنوعی با اهدا?? ورزشی گردید به سال ۱۹۶۰ در مرکز تحقیقاتی ??لوریدا، کارولینای شمالی و آلاباما در آمریکا باز می‌گردد. اولین زمین چمن مصنوعی آزمایشی در سال ۱۹۶۴ در مدرسه‌ای در ردآیلند مورد بهره برداری قرارگر??ت، پس از المپیک مونترال موضوع است??اده از چمن مصنوعی به صورت گسترده‌ای مورد استقبال جوامع ورزشی و تولیدکنندگان تجهیزات ورزشی قرارگر??ت و بدین ترتیب ایالات متحده آمریکا و بعد از آن کشورهای اروپایی پیشگام در پیدایش و رشد ??ن آوری چمن مصنوعی در جهان شدند که در این رابطه اولین چمن مصنوعی اروپا در سال ۱۹۸۲ تولید و در هلند نصب گردید و اکنون بسیاری از ورزشگاههای دنیا شاهد انجام بازیهای متنوع بر روی چمن مصنوعی هستند که تنها در قاره اروپا تا سال ۱۹۹۹ بیش از ۸۵ میلیون متر مربع از ??ضاهای ورزشی این قاره اعم از ??وتبال، هاکی، تنیس، گل?? و… زیر پوشش چمن مصنوعی… قرارگر??ته‌اند. در دهه ۱۹۶۰ بعد از ساخت استادیوم ورزشی بیسبال هوستون بود که عدم امکان رشد و بقاء چمن طبیعی در استادیوم‌های سر پوشیده، برای تعدادی از سازندگان استادیوم، مشخص گردید. یک شرکت شیمیایی، بصورت جدی مامور حل این مساله گردید. که نتیجه آن تجهیز آسترودم به اولین زمین چمن مصنوعی ساخته شده از نخ صد درصد نایلونی بود. در دهه ۱۹۷۰، یک شرکت آلمانی به پیروی از شرکت آمریکا یی با تولید چمن مصنوعی تزئینی ساخته شده از جنس پلی پروپیلن با مقاومتی کمتر از نایلون برای کاهش احتمال صدمات ناشی از خراشیدگی، اقدام نمود.هر دو محصول بدون لایه انعطا?? پذیر ساخته شده بودند و بعداً همواره این لایه به آن منظم گردید. به این دو نوع اصطلاحاً نسل اول چمن مصنوعی اطلاق می‌شود و مشخصه آنها نداشتن هیچگونه ماده پر کننده‌ای بود. نسل دوم در پایان همان دهه به وسیله یک شرکت کانادائی با است??اده ازمواد پلی پروپیلن به این شکل ابداع شد که نخها ی رشته رشته، با دوبرابر پایل قبلی و با استیچی (??اصله ککها) بیشتر بکار گر??ته شد. این چمن با شن دانه گرد پر شده‌است در حقیقت محصول مرکب است گودال شن ماسه‌ای که از نخهای مصنوعی پر شده‌است، که وظی??ه شان نگهداری شن در جای خود و جلو گیری از حرکت زیاد آنها به اطرا?? است. این محصول جدید باعث انقلابی در صنعت چمن مصنوعی شد که به دلیل است??اده از نخ کمتر باعث ا??ت قیمتی به میزان ۵۰% گردید. ÚÙÙ ÙصÙÙØ¹Û ØªØ²Ø¦ÛÙÛ - شرکت ÛاراپÙÛØ´ اÛراÙÛاÙ
  9. اسباب بازی های خطرناک اسباب بازی هایی با لبه و نوک های تیز و برنده اسباب بازی هایی که به راحتی شکسته می شوند و لبه های دندانه دار به جای می گذارند. اسباب بازی های دارای اجزای ریز جدا شدنی اسباب بازی هایی با رنگ های مسموم کننده اشیای کوچک مانند مهره ها، رشته های مروارید تزیینی، سکه ها یا تیله ها اسباب بازی های برقی بادکنک ها اسباب بازی های ??لزی دارای درز، شکا??، سوراخ یا لبه های نامناسب که می توانند باعث بریدن دست شوند. اسباب بازی های سربی (مثل سربازان سربی، ماشین های سربی) سه چرخه هایی با زین بلندتر از 30 سانتی متر (هیلتبراند، 2003). اسباب بازی های سوار شدنی که در جاده ها، راه های اختصاصی و تپه های شیب دار و سرازیری مورد است??اده قرار گیرند. اسباب بازی های دارای صدای شدید. http://8pa.ir/toys.html اسباب بازی ??روشگاه اینترنتی هشت پا
  10. ويروس، يک پوشش پروتئيني است که شامل مواد ژنتيک است. ويروس حمله ‌کننده از پوشش پروتئيني خود براي اتصال به يک سلول سالم است??اده می‌کند. اولين بار که اتصال محکم و قابل اطميناني صورت پذير??ت، ويروس مواد ژنتيک خود را وارد سلول سالم می‌کند و به صورت دایمي د. ان. اي (D.N.A) سلول ميزبان را تغيير مي‌دهد. يک ويروس نسبتاً مؤثر مي‌تواند سلول ميزبان را تبديل به يک کارخانه تکثير ويروس كند. حال بازاريابي ويروسي با تبديل شبکه اينترنتي مشتريان و مشترکان به ماشين عظيمي که خبرها را دهان به دهان پخش مي‌کنند، شرکت را در معرض ديد همه قرار مي‌دهد. پيام تبليغي يک شرکت با است??اده از ترغيب مشتريان به معر??ي آن شرکت به دوستان و آشنايان مي‌تواند به طور چشمگيري ا??زايش يابد. در واقع شرکت از مشتريان خود براي انجام این کار است??اده مي‌كند و مشتري با هر بار است??اده‌، بي‌اختيار ??روشنده محصول شرکت مي‌شود. اگر درصد زيادي از دريا??ت‌کنندگان پيام، آن را به تعداد زيادي از دوستان خود ارسال کنند، رشد ارسال آن پيام بسيار قابل توجه خواهد بود و به طبع اگر تعداد تبادل کم شود، رشد با شکست مواجه خواهد شد. بازاریابی ویروسی (Viral Marketing) به معنای عرضه تسهیلاتی به طور مجانی و دادن اجازه به ا??راد برای انتقال آن به دیگران است. پراکندن پیام میان مردم به هر تعداد که ممکن است، بدون این‌ که پولی برای تبلیغات صر?? شود. در واقع این نوع بازاریابی، مانند ویروس خود را تکثیر می‌کند و مشتری منتشرکننده آن است. متداول‌ترین روش برای انجام این نوع بازاریابی شبکه جهانی اینترنت است که با ا??زایش تعداد کاربران اینترنت، اهمیت آن روز به روز ا??زایش بیشتری می‌یابد. خریداران کالا و خدمات به صورت online دایماً در حال توسعه شبکه خود هستند و بیشتر از گذشته به سایر خریداران برای یادگیری و یا توصیه محصولات و خدمات جدید متکی هستند. آغاز یک طرح بازاریابی ویروسی اثربخش، مستلزم ارایه یک دلیل یا انگیزه قوی به ا??راد است تا آنها را تشویق به ارسال پیام و یا تبلیغ مورد نظر به دوستان و اطرا??یانشان کند. به طور مثال طنزها و لطی??ه‌ها معمولاً خیلی سریع از ??ردی به ??رد دیگر انتقال پیدا می‌کند، صر??اً به این دلیل که بامزه و خنده‌دار‌ هستند. بنابراین کلید مو??قیت در نهایت در دست بازاریابان است چرا که آنها باید با ارایه ایده‌ها و تشویق خلاقانه، انگیزه لازم را به ا??راد برای ارسال پیام مورد نظر به دیگران بدهند. یک ایده جالب توجه، به عنوان مشوق می‌تواند مشتریان را تشویق کند تا برای توصیه محصول و یا نام تجاری مورد نظر با هم ارتباط برقرار کنند.
  11. [h=2]کی از عناصر کلیدی استراتژی بازاریابی مو??ق این است که مشتریان بالقوه و ??علی خود را بر اساس «نیازها» به گروه‌ها و بخش‌های مختل?? تقسیم کنید. شناسایی این گروه‌ها و نیازها باید از طریق تحقیق بازار صورت بگیرد، در مرحله بعد باید همیشه یک گام جلوتر از رقبا حرکت کنید و به صورتی مو??قیت‌آمیز، به گروه‌های هد?? و نیازهای آنان بپردازید. همچنین می‌توانید بر پایه نقاط قوت خود، یک استراتژی بازاریابی تهیه کنید و سپس آن را با نیازهای مشتریان جدید، مطابقت دهید. برای مثال، اگر گروهی از مشتریان، بیش از هر چیز به کی??یت اهمیت می‌دهند، در اینجا، هر ??عالیت بازاریابی باید روی معر??ی کی??یت بالای محصولات و سرویس‌هایی که شما می‌توانید ارائه دهید، متمرکز باشد.بعد از این مرحله، بهترین ??عالیت بازاریابی که شناسایی محصولات و سرویس‌های شما از طر?? بازار هد?? را اثبات می‌کند را شناسایی کنید. این ??رآیند می‌تواند از راه‌هایی مثل تبلیغات، نمایشگاه‌ها، روابط عمومی و ??عالیت‌های اینترنتی با ایجاد یک استراتژی موثر «نقاط ??روش» تکمیل شود. باید ??عالیت‌های خود را به متودهایی که به نظرتان کارساز هستند، محدود کرده و از پراکندن بودجه خود اجتناب کنید. یکی از عناصر دیگری که معمولا در استراتژی‌های بازاریابی نادیده گر??ته می‌شود، این است که باید اثرگذاری استراتژی خود را به صورتی مداوم، ارزیابی و کنترل کنید. این ارزیابی‌ها و کنترل‌ها نه‌تنها می‌توانند کارایی استراتژی طراحی‌شده را در عمل به نمایش بگذارند، بلکه می‌توانند به استراتژی بازاریابی آینده شما نیز کمک کنند. یک روش ساده این است که از مشتریانتان بپرسید که چگونه با کسب‌وکار شما آشنا شده‌اند. بعد از تصمیم‌گیری نهایی در مورد استراتژی بازاریابی، حال نوبت به مشخص کردن برنامه اجرا و ارزیابی می‌رسد. این برنامه، باید در زمان‌های مقرر مورد بازبینی قرار گیرد تا بتواند در سریع‌ترین زمان، به تغییر در نیاهای مشتریان، نگرش‌های صنعت شما و موقعیت‌های اقتصادی گسترده‌تر، پاسخ دهد.[/h] [h=2]درک نقاط قوت و ضع??[/h] [h=2]در طراحی استراتژی بازاریابی باید مدنظر داشته باشید که نقاط قوت و ضع?? شما چگونه می‌تواند روی ??رآیند بازاریابی اثرگذار باشد. پیشنهاد می‌کنیم که استراتژی بازاریابی خود را با یک آنالیز swot آغاز کنید. در این آنالیز باید به نقاط قوت، ضع??، ??رصت‌ها و تهدیدها نگاهی داشته باشید. همچنین می‌توانید چاشنی تحقیق بازار را نیز به این مرحله اضا??ه کنید. این ا??زودن چاشنی به شما کمک خواهد کرد تا تصویر صادقانه‌تری از میزان اعتبار خود در بازار به دست آورید.[/h]
  12. تهیه هاست با قدرت و امنیت بالا و دامین مناسب طراحی سایت با ساختار مناسب سئو ، طراحی استاندارد و نمایش مخصوص موبایل تولید محتوای مناسب ، مقالات و اطلاعات م??ید و مرتبط راه اندازی ص??حه در شبکه های اجتماعی روش های تبلیغات اینترنتی عمومی که برای هر نوع هد??ی مناسب و موثر است : سئو سایت برای رتبه اول گوگل تبلیغات کلیکی گوگلی رپورتاژ آگهی ایمیل مارکتینگ روش های تبلیغات اینترنتی مناسب برندسازی برای کمپانی های بزرگ با بودجه تبلیغاتی بالا : تبلیغات بنری ثابت در سایت های پربازدید تبلیغات کلیکی هد??مند در هزاران وبسایت کمپین رپورتاژ آگهی در خبرگزاری‌ها ایمیل مارکتینگ بصورت گسترده تبلیغات در گوگل تبلیغات در اپلیکیشن های موبایل تبلیغات ویدئویی در شبکه های ویدئویی و موبایل روش های تبلیغات اینترنتی مناسب استارت آپ ها و شرکت های کوچک با بودجه پایین : تبلیغات رایگان در نیازمندیها رپورتاژ آگهی در سایت‌های خبری تبلیغات گوگل موارد مهمی که در تبلیغات آنلاین باید مورد توجه قرار دهید : ما هر روز شاهد توجه هر چه بیشتر ا??راد به تبلیغات در تلگرام و تبلیغات در اینستاگرام هستیم اما هرچند که این دو شبکه دارای مخاطب میلیونی هستند اما هیچ روش تبلیغاتی را ارائه نمیدهند و متاس??انه هر روز سودجویان اعلام میکنند که مجری انواع روش های تبلیغات در شبکه های اجتماعی هستند که توصیه میکنیم از این روش ها است??اده نکنید و بودجه خود را هدر ندهید زیرا هیچ روش واقعی و متداولی برای تبلیغات در این شبکه ها وجود ندارد . تنها راه اندازی ص??حه و کانال در این شبکه ها و بروز رسانی اطلاعات در آن و هدایت مخاطبان از سایت میتواند بصورت متداول و موثر به عنوان راه های ارتباطی است??اده شود. البته تولید محتوای خلاقانه و انتشار آن در شبکه های اجتماعی میتواند بسیار موثر باشد . همچنین قابل ذکر است که تبلیغات کلیکی در انواع شبکه تبلیغات متاس??انه ??یدبک قابل توجهی برای شما نخواهد داشت ، زیرا بشدت درتبلیغات کلیکی تقلب میشود و سایتهای نمایش دهنده تبلیغات کلیکی برای کسب درآمد از تبلیغات کلیکی دست به هر روش تقلبی میزنند و نهایتا بخش بزرگی از کلیک های دریا??تی ??یک و غیرواقعی خواهد بود .
  13. [h=3]هر چند اکثر قسمت‌های پوست ضخامتی کمتر از ۶ میلیمتر (¼ اینچ) دارند، اما پوست یک لایه محا??ظتی قوی است. جزء اصلی سطح پوست یک پروتئین زمخت ??یبری است که کراتین نام دارد. این ماده را می‌توان در مو که ایجاد ح??اظت و گرما می‌کند و در ناخنها که انتهاهای ظری?? انگشتان دست و پا را می‌پوشانند، پیدا کرد. پوست یک سد د??اعی کاملاً مؤثر در برابر میکروارگانیسمها و مواد مضر ایجاد می‌کند، اما این سد بیشترین تأثیر را زمانی دارد که سطح آن دست نخورده باقی بماند. زخمها ممکن است ع??ونی شوند و به باکتریها، که بعضی از آنها در سطح پوست زندگی می‌کنند، اجازه دهند که وارد جریان خون شوند. سبوم که مایع روغنی است و از غدد سباسه موجود در درم تشکیل می‌گردد، به ح??ظ حالت ارتجاعی پوست و د??ع آب، کمک می‌نماید. به دلیل اینکه پوست ما حالت ضد آب (واترپرو??) دارد، آب را به هنگام دوش گر??تن مثل یک اس??نج، جذب نمی‌کنیم. احساس لامسه ما از گیرنده‌هایی که در قسمت درم پوست وجود دارند و به ??شار، ارتعاش، گرما، سرما و درد پاسخ می‌دهند، ناشی می‌شود. در هر ثانیه، میلیاردها پیام از تحریکات دریا??ت شده در سرتاسر بدن به مغز ارسال شده و درآنجا این پیامها به صورت یک «تصویر» حسی در می‌آید و ??رد را از خطراتی مثل یک وسیله داغ، آگاه می‌سازند، بعضی نواحی حسی مثل انتهای انگشتان، دارای تراکم بالایی از گیرنده‌ها می‌باشند. پوست همچنین یک نقش اساسی در تنظیم دمای بدن ای??ا می‌کند و زمانیکه در معرض تابش نور خورشید قرار می‌گیرد، ویتامین (d) تولید می‌نماید که برای ایجاد استخوانهای قوی لازم است.[/h] اÙÙÛت ب٠پÙست ٠٠تاثÛر آ٠در زÛباÛÛ – ÙÙبÛز
  14. کلسیم که نقش اساسی در شکل ‌گیری و استحکام استخوان ها و سلامت دندان ها دارد، از مهم‌ ترین ترکیبات موجود در شیر است. ??س??ر برای بسیاری از واکنش‌های شیمیایی بدن و ??عال کردن آنزیم‌ها لازم است و در رشد و ترمیم با??تی دخالت دارد، در میان املاح موجود در شیر حضور داشته و به غیر از آن، سدیم و پتاسیم که در تنظیم اسیدی و بازی بودن سلول‌ های بدن نقش ای??ا می کنند، با خوردن شیر دریا??ت می ‌شوند. اما مهم‌ ترین خواص آن به قرار زیر است: * نوشیدن شیر در بهبود علایم قاعدگی که با نام سندرم پیش از قاعدگی معرو?? است، نقش به سزایی دارد. بسیاری از خانم ‌ها قبل از دوران قاعدگی دچار نشانه‌هایی از جمله ا??سردگی، اختلالات خلقی، کمردرد و سردرد می ‌شوند. این ا??راد باید بدانند که مصر?? شیر می ‌تواند این نشانه‌ها را تسکین دهد. * شیر برای داشتن ناخن‌ها، دندان‌ها و موهایی سالم ‌تر لازم است. این نوشیدنی چون کلسیم ??راوان دارد، مصر??ش به همراه ویتامین d باعث استحکام استخوان‌ها و دندان ها و تقویت رشد موها و پیشگیری از ریزش آن ها می ‌شود. وجود کلسیم به همراه ویتامین a ، ویتامین های گروه b و پتاسیم مانع از نرم و نازک شدن موها می ‌شود و به درخشان شدن آن ها کمک ??راوان می‌ کند. * مطالعات بسیاری نشان داده است که مصر?? روزانه شیر به همراه میوه‌ها و سبزیجات، هم در بچه‌ها و هم در بزرگسالان باعث کاهش ??شار خون بالا می‌ شود اگر چه هنوز مکانیسم آن مشخص نیست، اما به نظر می‌‌ رسد که کلسیم، پتاسیم، منیزیم و پروتئین شیر نقش مهمی در این زمینه داشته باشند. * تحقیقات زیادی وجود دارد مبنی بر این که مصر?? شیر و لبنیات، خطر بیماری‌ های قلبی ‌عروقی را کاهش می ‌دهد. مردانی که بیشتر از دیگران شیر مصر?? می‌ کنند، کمتر دچار حملات قلبی می ‌شوند. همچنین مصر?? شیر کم‌ چرب به دلیل سرشار بودن از کلسیم میزان کلسترول بد را در خون کاهش داده و میزان کلسترول خوب را بالا می برد، اما ??راموش نكنید كه منظور ما از شیر، نوع كم چرب آن است. * برخلا?? تصور عموم، دیده شده است، ا??رادی که از شیر کم‌ چرب است??اده می‌ کنند، لاغرتر از سایرین هستند. شما می ‌توانید با مصر?? شیر و لبنیات کم ‌چرب میزان کالری دریا??تی تان را تحت کنترل داشته باشید تا از بروز چاقی، مخصوصا چاقی شکم پیشگیری شود. * از آنجا که دوران نوجوانی و کودکی، مرحله ی خیلی مهم در سلامت جسمانی و روانی ??رد است، رژیم غذایی سرشار از لبنیات و شیر در این دوران پایه ‌گذار دوران جوانی و میانسالی و حتی سالمندی سالم تر به حساب می آید. به علاوه، مطالعات نشان می ‌دهد کودکانی که روزانه شیر مصر?? می‌ کنند، از سایر کودکانی که علاقه‌ای به خوردن آن ندارند، باهوش ‌ترند. * شیر دشمن دیابت نوع دوم است. محققان به این نتیجه دست یا??ته اند که مصر?? منظم لبنیات و شیر کم‌ چرب می ‌تواند خطر بروز دیابت نوع دوم را در بزرگسالان پایین آورد. * با شیر به جنگ سرطان برویم. تحقیقات زیادی وجود دارد که نشان ‌دهنده تاثیر شیر بر پیشگیری از سرطان بوده‌اند. نقش خوردن انواع شیر از جمله شیر موز و شیر توت ??رنگی در پیشگیری از سرطان‌های پستان و روده بزرگ به اثبات رسیده است. طبق تحقیقات دانشمندان سوئدی، مردانی که روزانه 5/1 لیوان شیر می‌ خورند، 35 درصد کمتر احتمال دارد كه به سرطان روده بزرگ مبتلا ‌شوند. * یک رژیم غذایی خوب و سالم نقش مهمی در سلامت سالمندان دارد و حتی به آن ها کمک می ‌کند که برای مدت طولانی‌ تری زندگی شاد و ??عالی داشته باشند و از شر بسیاری از بیماری ‌ها در امان بمانند. مصر?? روزانه شیر در دوران نوجوانی و کودکی پایه ‌گذار استخوان ‌هایی محکم بوده و از عوامل اصلی پیشگیری کننده پوکی استخوان و زندگی سالمندی ??عال تر محسوب می شود. * همان طور که می دانید در دوران بارداری و شیردهی، نیازهای غذایی مادر ا??زایش پیدا می‌ کند، بنابراین مادران باردار در این دوران مخصوصا در سه‌ ماهه دوم و سوم باید میزان بیشتری کالری، پروتئین، انواع ویتامین‌ و کلسیم مصر?? کنند. شیر از آن دسته مواد غذایی است که مادران باردار به آن نیاز بیشتری دارند.
  15. مقرون به صر??ه نیست زیرا مسلما یک عدد که نمی خواهید و باید حداقل دو یا سه عدد از آنها را تهیه کنید. پس چاره چیست؟ اینکه خودتان دست به کار شوید و هر چند تا که خواستید برای خود بدوزید. این مطلب چند ایده ساده را برایتان مطرح کرده است تا هر کدام را دوست داشتید انتخاب و تهیه کنید. اول باید دوخت یک کوسن ساده را یاد بگیرید و سپس سراغ تزئینات و طراحی آن بروید. برای این منظور، دو مربع از پارچه آستری را به اندازه دلخواه برش دهید. البته دو سانتی متر از هر طر?? باید بیشتر برش دهید که زیر دوخت می رود. مربع ها را پشت و رو کنید و با چرخ خیاطی تمیز اطرا?? آن را چرخ کنید و ??قط یک طر?? را به اندازه 6 سانتی متر باز بگذارید. از همان قسمت که دوخته نشده است، پارچه را برگردانید. اگر دوست داشتید، لبه های آن را اتو بکشید تا مرتب بشود. از قسمتی که باز است، داخل آن را با پنبه یا هر ماده ای که برای پر کردن بالشت است??اده می کنید، پر کنید. در انتها، قسمت باز را با دست کوک مخ??ی بزنید یا با لایه چسب یا چسب پارچه به هم وصل کنید و ببندید. در این مرحله، پارچه دلخواه خود را نیز به اندازه کوسن به دست آمده برش دهید و همچون نمونه آستری، بدوزید (1.5 سانتی متر از هر طر?? برای دوخت در نظر بگیرید) و پارچه پر شده را داخل آن قرار دهید.
  16. طالبی یکی از پرطر??دارترین میوه های ??صل تابستان حتی در آن سوی دنیاست و به خاطر عطر و طعم دلپذیرش بسیارمحبوب است. نام انگلیسی آنCantaloupe است که از نام یک دهکده در ایتالیا به نامCantalup گر??ته شده که در این محل طالبی برای اول بار در سال 1700 میلادی کاشت شده است. طالبي يكي از بهترين منابع ويتامين آ است و مملو از بتاكاروتن بوده كه در بدن تبديل به ويتامين آ مي شود. بتاكاروتن يك آنتي اكسيدان بسيار عالي است كه از سرطان پيشگيري مي كند، كلسترول را كاهش مي دهد و درصد بيماريي هاي قلب و عروق را به طرز چشمگيري كم مي كند. طالبی متعلق به خانواده خیار و کدو است. گرمک و طالبی، شبیه خربزه هستند و از جهت غذا و پزشکی شباهت زیادی به خربزه دارند با این ت??اوت که پیش از خربزه می رسند و لطی?? تر هستند و هضم آنها آسان تر است. طالبی و گرمک از میوه های پرآب ??صل تابستان است. طالبی شیرین و خوشبوتر از گرمک است. قسمت های مورد است??اده طالبی و گرمک عبارتند از:میوه و تخم میوه. طالبي و گرمك به دليل دارابودن مقدار زيادي ??يبر براي كساني كه از يبوست رنج مي‌برند، م??يد است.همچنين ميوه هايي كه پتاسيم بالايي دارند نظير طالبي، موز، سيب و... از بروز نارسايي قلبي جلوگيري كرده و در صورت بروز، از شدت آن مي كاهند. از آنجا كه كلسترول، ??شارخون و هموسيستيئن بالا، زمينه ساز بروز بيماري هاي قلبي هستند، مصر?? شیر طالبی به دليل دارابودن مواد مغذي براي كنترل اين سه ??اكتور، م??يد است و در سلامت قلب نقش كارآمدي دارد. البته ا??رادي كه از بيماري قند رنج مي برند در مصر?? طالبي بايد جانب احتياط را رعايت كنند. ??واید تغذیه ای طالبی طالبی یکی از بهترین منابع ویتامینA است و مملو از بتا کاروتن است که در بدن تبدیل به ویتامینA می شود. در یک ??نجان آب طالبی ??قط 56 کالری انرژی وجود دارد ولی 129% نیاز روزانه ما به ویتامینA را تامین می کند که تاثیر آن در بهبود بینایی و پوست بدن بر همه واضح است. 1- طالبی میوه ای اشتها آور است. 2- طالبی، ادرارآور، نرم کننده (ملیّن) و موجبطراوت و شادابی پوست بدن است. 33- خوردن طالبی، بعد از غذا برایدرمان کم خونی م??ید است. 4- مصر?? طالبی برای کسانی که سل ریوی دارند و یا مبتلا به یبوست و بواسیر هستند، م??ید است. 5- گرمک سرشار از ویتامین هایa وc و سلولز است. 66- گرمک ملّین است؛ مخصوصاً برای کسانی که از یبوست می نالند م??ید است. 7- گرمک و طالبی، تشنگی را در تابستان تسکین می دهد. 8- گوشت طالبی برای تسکین سوختگی های سطحی و یا درمان ورم پوست موثر است. 99- آب طالبی برای نرم نمودن پوست م??ید است.
  17. الماس یکی از جواهرات درخشنده و روشن است و مورد علاقه ی اکثر خانم ها. از حلقه نامزدی گر??ته تا گردنبند های مدرن همه در انواع مدل های جدید عرضه می شوند و طر??داران زیادی هم دارند. اما مشکل اینجاست که این نوع جواهر نیاز به مراقبت شدید دارد و باید روش های نگهداری از آن را دانست. راه‌های نگهداری از جواهرات ساخته شده از الماس چیست؟ اید هر ۶ ماه نزد متخصص جواهرات برده و آن را به جد تمیز کنید ولی راه های ساده ی خانگی نیز برای این کار وجود دارد که به آن ها می پردازیم: یک مایع مرکب از چند قطره مایع ظر?? شویی و آب گرم درست کنید و سپس کمی آمونیا ( به نسبت ۱ به ۶ با آب) به آن اضا??ه کنید. جواهرات را داخل آن انداخته و بگذارید ۱ الی ۲ دقیقه بمانند. از یک مسواک نرم است??اده کنید و لکه ها و آلودگی ها را از سطح آن پاک کنید. سپس آن را با آب گم بشویید. توجه کنید که هروقت احساس کردید که جواهرات معاصر الماسی تان دچار لکه و یا خش شده اند این کار را سریعا انجام دهید. سعی کنید قطعه ها را در ی جعبه قرار دهید و آن ها را حتما درون یک تکه دستمال کاغذی بپیچید. این کار مانع خش ا??تادن و یا لکه دار شدن قطعه های جواهر شما می شود.
  18. در چند ه??ته اول كه نوزاد را به خانه می‌آورید چه چیزی لازم دارید؟ ما آنچه را كه كارشناسان تعیین كرده اند، مطالعه كردیم و آن را با والدین در میان گذاشتیم و به این نتیجه رسیدیم كه در مورد وسائل ضروری، مردم نظرات مختل??ی دارند. با در نظر گر??تن آنكه هزاران سال است كه انسانها بدون بطری پلاستیكی یا شلوار لاستیكی كودك خود را بزرگ كرده اند به این نتیجه می‌رسیم كه “ضروریات??? م??هومی گ??نگ دارد. با این حال كودك شما چیزهای خاصی لازم دارد: جائی برای خوابیدن، صندلی مخصوص اتومبیل، پوشاك و اقلام كلیدی برای غذا خوردن، ساك مخصوص نوزاد و وسائل ایمنی. بیائید با دقت بیشتری لوازم ضروری نوزاد را مرور كنیم: پوشاك بطور كلی، پوشاك نوزاد باید نرم و راحت باشد و هیچگونه دگمه یا درز آزار دهنده نداشته باشد. شما باید لباس‌های نوزاد را چندین بار در روز عوض كنید بنابراین لباسی را انتخاب كنید كه دكمه‌های آن براحتی باز شود و تعویض پوشك آسان صورت گیرد. كودك خیلی سریع رشد می‌كند و اندازه‌های او تغییر می‌كند بنابراین لباسها را كمی بزرگتر بخرید؛ حداقل به اندازه ای كه تا دو ماه بعد نیز قابل است??اده باشند. یكی دو لباس هم درست به اندازۀ خودش برای وقت‌هایی كه می‌خواهید زیبا جلوه كند تهیه كنید. علیرغم آنكه در ادامه تعداد لباسها قید شده است ولی باز هم تعداد مورد نیاز بستگی خواهد داشت به سلیقه شما و زمان بندی برای شستشوی لباسها. لباسهای یك تكه (4 تا 7 عدد): لباسهای یك تكه لباس پوشاندن را ??وق العاده آسان می‌كند. لباسهایی انتخاب كنید كه از الیا?? نرم با??ته شده باشد و از ناحیۀ سر باز بوده، در ناحیۀ مچ پا و ساق‌ها آزاد باشد. درزهای لباس نیز، باید پاك دوزی شده باشد (تا زبر و خراش دهنده نباشد). از لباس‌هایی كه زیپ دارد بپرهیزید (زیپ ممكن است پوست ظری?? نوزاد را نیشگون بگیرد). پیژاما یا لباس خواب‌های یك تكه (4 تا 7 عدد): لباس خواب‌هایی كه در انتها با یك نخ جمع می‌شوند بسیار مناسبند زیرا هنگام تعویض پوشك در نیمه شب شما مجبور نخواهید بود كه دگمه یا قزن لباس را بگشائید. لباس خواب نوزاد باید حتما گرم باشد زیرا خواب نوزاد راحت تر خواهد بود. بلوزهای پنبه ای (4 تا 7 عدد): بلوزهای نرم انتخاب كنید كه ترجیحاً با دكمه دور گردن قابل اندازه شدن باشد یا زیرپوشهای “یقه ??رشته??? كه سر براحتی از آن عبور می­كند. زیر پیراهنی برای چسبیدن به بدن نوزاد خوب است و از پوست او نیز در مقابل درزهای بلوز و یا دگمه‌های آن جلوگیری می‌كند. از زیـر پوش‌های “زیر دكمه دار??? است??اده كنید كه زیر پوشك بسته می‌شوند و در نتیجه جمع نشده بالا نمی روند. پلوور یا ژاكت (1 عدد): اكثر نوزادان به لباسـهایی كه از سرشـان پاییـن كشیـده می‌شود علاقه ای ندارند بنابراین ژاكتی به نوزاد بپوشانید كه از جلو تا پایین دگمه داشته باشد. لباس نوزادی پشمی یا پالتو (1 عدد): اگر نوزادتان در زمستان بدنیا آمده است به شما توصیه می‌كنیم كه وقتی او را از خانه بیرون می‌برید یك سرهمی پشمی به او بپوشانید. پالتو كمی گرانتر است اما چندان مورد نیاز نیست زیرا احتمال بازی در بر?? برای كودك شما وجود ندارد. بهرحال بالاپوشهای زمستانی را حتما كمی بزرگتر بخرید. جوراب و پوتین پارچه ای (4 تا 7 عدد): اكثر ??روشگاهها ك??ش نوزاد می‌??روشند ولی شما نیازی به آن نخواهید داشت زیرا نوزاد راه نمی رود. بنابراین پای كودك را با كمك جوراب و پوتین پارچه ای گرم كنید. كلاه لبه دار یا بدون لبه (1 عدد): برای نوزادی كه در تابستان متولد شده است باید كلاهی با لبۀ پهن تهیه كنید ولی برای نوزادی كه در زمستان به دنیا می‌آید یك كلاه نرم و گرم لازم دارید كه گوشهای او را بپوشاند. پوشك در ه??ته‌های اول پس از تولد نوزاد، اكثر وقت شما بعد از شیردهی، به تعویض پوشك می‌گذرد بنابراین باید آماده باشید. در حدود 80% از والدین پوشكهای یكبار مصر?? را انتـخاب می‌كنند. سایرین از پوشك پارچه ای است??اده می‌كنند. پیش از تولد نوزاد تـصـمیم بگیرید كه از چه نوع پوشكی قصد دارید است??اده كنید. بخاطر داشته باشید كه در چند ه??تۀ اول به روزی 10 تا 12 پوشك نیاز ما توصیه می‌كنیم كه حداقل سه بسته از قبل تهیه كنید. اگر تـصـمیم دارید از كهنه (پوشك پارچه ای) است??اده كنید به 6 تا 10 بسته نیاز خواهید داشت. (بسته 12 تایی) برای است??اده از كهنه باید سنجاق ق??لی مخصوص و شورت لاستیكی نیز تهیه كنید. بهتر است از پوشش‌های مخصوص كه از Velcro تهیه شده است است??اده كنید درغیر اینصورت با است??اده از سنجاق ق??لی یا كلیپس به درد سر می‌ا??تید. لباس نوزاد و کودک | ??روشگاه اینترنتی هشت پا
  19. ??هرست سیسمونی ??روشگاه ها را که نگاه کنید، کلی خرت و پرت در آنها هست که یا ??ایده چندانی ندارند یا اساسا بی ??ایده اند. ممکن است دوست داشته باشید خیلی از اینها را بخرید تا به اصطلاح سیسمونی تان کامل باشد؛ اما به این ??کر کنید که به جای خریدن چیزهای بیخودی که بعد از مدتی تازگی خود را هم از دست می دهند و به انباری یا سطل آشغال خانه منتقل می شوند، می توانید برای کودک تان یک چیز خوب و به درد بخور دیگر بخرید یا حتی آن را برایش پس انداز کنید. اگر به این چشم به ماجرا نگاه کنید، خواندن این ??هرست به دردتان می خورد؛ برای این که یادتان باشد چه چیزهایی را باید از ??هرست ??روشگاه حذ?? کنید و بگویید: «اینو نمی خوام! بعدی لط??ا!» قنداق از آن چیزهایی است که مدت زیادی است ور ا??تاده، اما معلوم نیست چرا هنوز در ??هرست سیسمونی بعضی ها هست. بستن قنداق از نظر همه پزشکان مضر است و به جز این که مانع گردش خون صحیح و تکان خوردن دست و پای بچه می شود، چیز دیگری ندارد. قدیمی ها می گ??تند بچه وقتی دست و پایش تکان نخورد، راحت تر می خوابد، اما الان پزشکان معتقدند این کار مانع پیشر??ت قابلیت های حرکتی نوزاد می شود.به تازگی در ??روشگاه های سیسمونی وسیله دیگری با عنوان قنداق ??رنگی ??روخته می شود که کارکردش شبیه قنداق های قدیمی است. پارچه کوچکی که با چسب بسته می شود و نسبتا هم گران است. بعضی ها برای سیسمونی این قنداق را می خرند، در حالی که ??رق چندانی با قنداق قدیمی ندارد و به همان اندازه هم بی است??اده است. - شنل شیردهی شنل شیردهی یک جور پوشش برای مادر است که بتواند در محیط های عمومی و در جایی که دیگران حضور دارند، بدون آن که دیده شود، از سینه به نوزاد شیر بدهد. ایده شنل، ایده بسیار خوبی است، اما اغلب عملی نمی شود. از طر??ی جنس شنل های موجود در ??روشگاه ها معمولا پلاستیک است و زیر آنها خیلی گرم می شود. به همین دلیل نوزاد که معمولا خودش هم به خاطر خوردن شیر غرق در عرق می شود، آن زیر بخارپز می شود! نکته دیگر آن است که نوزادان دوست دارند موقع شیر خوردن صورت مادرشان را ببینند و شنل مانع این کار می شود. ضمن این که معمولا مادران یکی دو ماه اول تولد ??رزندشان را در حال تمرین شیر دادن هستند و به سختی از پس آن برمی آیند، چه برسد به آن که نتوانند به درستی هم او را ببینند. با همه این حر?? ها شنل ممکن است برای ا??رادی م??ید و حتی لازم باشد. ا??رادی که ناچارند با ??رزندشان مدت زیادی را بیرون از خانه باشند و جای خصوصی برای شیر دادن به او ندارند، به هر حال مجبورند با همه این اشکالات از چیزی مثل این شنل است??اده کنند. البته ناگ??ته نماند که قیمت این شنل ها نسبت به دوخت و پارچه شان بسیار گران است و هر مادری با حداقل دانش خیاطی می تواند با خریدن یک پارچه نخی با یک دهم قیمت شنل های بازار، یک شنل برای خودش بدوزد. - استریلایزر استریلایزر یا دستگاه استریل کننده شیشه شیر و سایر وسایل کودک، وسیله ای است که با حرارت بالا وسایل داخلش را استریل می کند. قیمت این دستگاه ها نسبتا زیاد است و خریدن شان دلیل خوبی لازم دارد. با این حال است??اده آنها خیلی کم است. نکته اول این است که استریلایزر کار شستن شیشه ها را انجام نمی دهد. یعنی اول باید خودتان شیشه ها را بشویید و بعد ??قط برای استریل کردن داخل دستگاه بگذارید. نکته دوم این است که هر دستگاهی برای شیشه های مارک خودش طراحی شده و معمولا ارت??اع و جای مخصوص آن ??قط به درد همان شیشه ها می خورد. با این حساب اگر چند جور شیشه یا لیوان و چیزهای دیگر داشته باشید، نمی توانید همه را در دستگاه استریل کنید. همه اینها در حالی است که می توان با کمی جوشاندن در آب یا با است??اده از ماشین ظر??شویی هایی که سیستم خشک کن دارند، وسایل کودک را استریل کرد. به این موضوع، این را هم اضا??ه کنید که اصولا استریل کردن همه چیز برای کودک برای سلامتش خوب نیست. بچه هایی که بیش از حد استریل بزرگ شوند، احتمال بیشتری برای ابتلا به بیماری ها دارند. - عروسک های پشمالو یکی از آن چیزهایی که اغلب مادر و پدرها در ??روشگاه ها چشم شان را می گیرد و بعدا هم کلی ??ک و ??امیل و دوست و آشنا برای کودک تازه به دنیا آمده هدیه می آورند، همین عروسک های پشمالو هستند. خرگوش های س??ید و خرس های چاق و سگ های نازنازی هرچند خیلی خوشگل به نظر می آیند، اما به هیچ وجه برای کودک شما مناسب نیستند. حداقل تا یک سال و گاهی تا ۳ سال این عروسک ها را باید از دسترس کودک تان دور نگه دارید. نوزادان و شیرخواران علاقه م??رطی به این دارند که همه چیز را در دهان شان بگذارند و پرزهای این جور عروسک ها خیلی راحت در دهان شان می روند و ممکن است حتی خطر خ??گی را به دنبال داشته باشند. ??قط وجود تعداد زیادی از این عروسک ها در اتاق کودک هم می تواند احتمال ابتلا به آسم، حساسیت ها و حتی ع??ونت ریه را در کودک بالا ببرد. به این عروسک ها، عروسک های دارای مو و مژه که ممکن است کنده شوند را هم اضا??ه کنید. - شلوارهای جوراب دار شلوارهای تک که جوراب دارند (پایین پاچه شان بسته است) به درد نخورترین شلوارها هستند. نوزادان در ماه های اول زندگی علاقه زیادی به لگد پراندن دارند و همین کار باعث می شود جوراب ها از پای شان در بیایند. وقتی یک شلوار هم به جوراب وصل باشد، معنایش پایین آمدن شلوار هم هست. سرهمی های جوراب دار این مشکل را ندارند، اما آنها هم مثل شلوارهای جوراب دار با یک مشکل دیگر مواجهند: این که خیلی زود برای نوزاد کوچک می شوند. نوزادان در ماه های اول زندگی خیلی زود رشد می کنند و در ماه ممکن است چند سانتی متر بلند شوند. با این حساب طول عمر شلوارهای جوراب دار کمتر از یک ماه خواهد بود و این یعنی یک ضرر واقعی. - تاب برقی تاب برقی چیز خیلی خوبی است، اما نه برای همه! خیلی ها می گویند اگر تاب برقی نداشتند، نمی دانستند چطور باید بچه شان را آرام کنند، اما بعضی های دیگر هم هستند که معتقدند کاش به جای این که پول شان را برای تاب برقی دور ریختند، چیز دیگری خریده بودند. واقعیت این است که هیچ دو نوزادی مثل هم نیستند و حتی تاب های مختل?? هم با هم ??رق دارند. تاب های موجود در ??روشگاه ها هر یک مدل خاصی دارند. از زاویه صندلی و نرمی اش بگیر تا مدلی که تاب می خورد و سرعت و جهت حرکتش. با این حساب ممکن است شما پول بدهید و تابی را که خیلی هم گران است بخرید، اما نوزادتان حاضر نشود حتی برای یک دقیقه در آن بماند. اما در تاب برقی نوزاد همسایه تان که خیلی هم ارزان و معمولی است، راحت به خواب برود. برای حل این مشکل (البته اگر خیلی اصرار به خریدن تاب دارید) باید کمی صبر کنید تا نوزادتان به دنیا بیاید و خودش انتخاب کند. می توانید نوزاد را با خودتان به مغازه ببرید و از صاحب مغازه اجازه بگیرید تا او را درون همه آنها یکی یکی بگذارید. هر کدام که نوزادتان در آن چشم هایش را بست و آرام شد، بخرید و مطمئن باشید. راه دیگر این است که مادرانی را پیدا کنید که کودک بزرگ تر از شما دارند و تاب برقی خریده اند. نوزادتان را به خانه آنها ببرید و برایش یک تاب سواری مجانی درخواست کنید! این طوری می توانید ب??همید نوزادتان از این نوع خاص خوشش می آید یا نه. - بالش شیردهی تازگی ها خیلی مد شده و طر??دارهای بیشتری دارد. با این حال اغلب ا??رادی که آن را خریده اند، بعد از مدتی کاربری دیگری برایش پیدا کرده اند. واقعیت این است که مادران جوان در ماه های اول تولد ??رزندشان همچنان با شیر دادن به نوزاد کلنجار می روند و این برای شان کار ساده ای نیست. به مادرانی که به کودک یک سال و نیمه شان شیر می دهند نگاه نکنید که می توانند هم زمان تل??ن حر?? بزنند، سبزی خرد کنند و شیر هم بدهند! برای مادران تازه کار ماجرای شیر دادن یک پروژه سخت است و این اصلا غیرعادی نیست. با این حساب یک بالش بزرگ که نوزاد را روی آن بگذارید، نه تنها کمک نمی کند، بلکه کار را برای مادر سخت تر هم می کند. در ماه های اول هر مادری ترجیح می دهد با دست خودش سر نوزاد را بگیرد تا مطمئن باشد جایش امن است و شیرخوردن او متوق?? نمی شود. بالش مخصوص شیردهی ممکن است بعد از دو ماه کمک کند تا صا?? بنشینید و گردن و کمر سالم تری داشته باشید، اما مطمئنا این نوع سیسمونی در ماه های اول به کارتان نخواهد آمد. اغلب ا??رادی که این بالش را خریده اند، آن را با برداشتن قطعه اضا??ی به بالشی برای خواب کودک تبدیل کرده اند. ناگ??ته نماند که برای این کار بالش خیلی خوبی است!
  20. [h=3]وسایل و لوازم مورد نیاز زیورآلات[/h] رزین و س??ت کنندۀ رزین اسپری سیلیکون بدون ضرر یا اسپری روان کنندۀ قالب پیمانه های اندازه گیری/ مخصوص مخلوط کردن پلاستیکی (از پیمانه هایی که لایۀ مومی دارند است??اده نکنید) دستکش یکبار مصر?? چوب نازک برای هم زدن قالب قلم موی اس??نجی پنس کاغذ مومی یا ورقۀ پلاستیکی برای محا??ظت از سطح کار تصاویر یا اشیا برای جای دادن در قالب چسب دکوپاژ (به دلخواه) رنگ رزین (به دلخواه) زنجیر توپی گردنبند دریل دستی یا برقی سر مته با قطر ٦/١ میلیمتر سیم با قطر ٢١٩/١ یا ٩١٤/٠ میلیمتر انبردست مخصوص جواهرسازی (این ابزار شبیه دم باریک است اما ??ک های آن گرد هستند) هشدار: به دلیل خاصیت چسبندگی قوی رزین و س??ت کنندۀ رزین، ??قط از قالب های پلاستیکی که برای قالب گیری رزین طراحی شده، است??اده کنید. معمولاً قالب های دیگر مانند قالب شکلات، صابون یا شمع حتی با به کار بردن یک روان کنندۀ خوب قالب غیر قابل است??اده هستند. اگر مطمئن نیستید، یک قسمت کوچک قالب را تست کنید مراحل کار قالب را با اسپری روان کننده آماده کنید. رزین و س??ت کننده را با دقت به مقدار مساوی اندازه گیری کنید و در ظر?? اندازه گیری پلاستیکی بدون موم با کناره هایی صا?? و راست و ک??ی صا?? بریزید. رزین و س??ت کننده باید در دو مرحله با هم مخلوط شده تا از لحاظ شیمیایی با هم ترکیب شوند. طبق دستورالعمل ذکر شده روی بسته های رزین و س??ت کننده، آنها را با هم ترکیب کنید و ٢ دقیقۀ کامل هم بزنید. با است??اده از چوب نازک آن مقدار از مخلوط را که هنگام هم زدن به کناره ها و ک?? ظر?? می چسبند، ورآورید. پس از ٢ دقیقه مخلوط کردن، محتویات ظر?? را به ظر?? دیگری بریزید. با است??اده از یک چوب تازه، محتویات ظر?? دوم را برای ١ دقیقه هم بزنید، سپس آنچه را که به کناره های ظر?? و چوب چسبیده، ورآورید. بلا??اصله رزین را درون یک قالب بریزید تا نص?? آن پر شود. رزین را با است??اده از قلم موی اس??نجی به شیء یا اشیایی که قرار است در قالب جای بگیرند، بمالید ( شیء را با پنس نگه دارید و رزین را با قلم موی اس??نجی یا چوب نازک مخصوص هم زدن به آن بمالید). بعد، شیء را درون قالبی که تا نص??ه پر کرده اید، بگذارید به صورتی که روی آن به سمت پایین باشد. اشیایی که از مواد طبیعی هستند مانند شکلات، کاغذ یا پارچه باید اول با چسب دکوپاژ پوشانده شوند. تمام اشیایی که از مواد غیر طبیعی ساخته شده اند مانند پیک گیتار را می توان با رزین پوشاند. بقیۀ قالب را با رزین پر کنید. مقدار رزین باید درست زیر لبۀ بالایی قالب باشد تا لبه ای از رزین در کناره ها شکل نگیرد. در صورت تشکیل حباب، با است??اده از یک سشوار هوای گرم را به سرعت از روی سطح عبور دهید تا حباب ها برطر?? شوند. اما دقت کنید چون گرمای زیاد می تواند قالب های پلاستیکی را ذوب یا کج وکوله کند. اگر رزین رنگی مورد نظرتان است، مراحل ١-٥ را انجام دهید و سپس بگذارید تا قالبی که نص??ه پر شده برای یک روز عمل آورده شود. رزین بیشتری را مخلوط کرده و به آن رنگ اضا??ه کنید. بقیۀ قالب را با رزین رنگی پر کنید. اجازه دهید تا عمل آوری رزین یا به اصطلاح پخت رزین دو روز دیگر ادامه یابد تا کامل شود. به منظور به دست آوردن نتایج بهتر، قطعات قالب گیری شده باید بین دمای ٢١ و ٥/٢٩ درجۀ سانتیگراد پخته شوند. بسته به دمای اتاق و ضخامت قالب زمان پخت مت??اوت خواهد بود. زمان معمول برای عمل آوری رزین- های قالب گیری شده با ضخامت ٢٧/١ سانتیمتر ٢٤ ساعت برای پخت نرم و ٧٢ ساعت برای پخت س??ت می- باشد. زمانی که مخلوط رزین حالت مایع دارد، می توان آن را با است??اده از الکل یا مادۀ حلال از روی ابزار و وسایل پاک کرد. برای پاک کردن آن از روی پوست از آب گرم و صابون مایع است??اده کنید. زیورآلات رزین هشدار ایمنی: برای پاک کردن مخلوط رزین از روی پوست هرگز از مواد محلول یا الکل است??اده نکنید. وقتی که رزین پخته شد، آن را از قالب درآورید. معمولاً قالب های پلاستیکی س??ت را می توان کمی پیچ و تاب داد تا قطعه های قالب گیری شده از آنها جدا شوند. ??شار دادن پشت قالب نیز به این کار کمک می کند. سوراخ کوچکی را با است??اده از مته و سر متۀ ٦/١ میلیمتری در بالای آویز ایجاد کنید. لبه های سوراخ را با یک سوهان سوزنی مخصوص ساخت زیورآلات یا یک برقوی دستی مخصوص جواهر سازی خرید زیورالات هنری صا?? کنید. سیمی به اندازۀ ٧/١٢ سانتیمتر را از سوراخ رد کنید. یک حلقۀ کوچک درست کرده و انتهای سیم را به دور پایین حلقه بپیچید. آویز را به زنجیر توپی گردنبند اضا??ه کنید. منبع http://www.diynetwork.com/
  21. مدل لباس نوزاد هم از آن چیزهایی است که انتخاب نادرست آن برای‌تان دردسر درست خواهد کرد. برای انتخاب درست مدل لباس باید به هر بخش لباس دقت کنید. یقه: سر نوزاد به نسبت تنش بزرگ است. در نتیجه یقه لباس نوزاد باید آنقدر بزرگ باشد که راحت از سرش رد شود. یقه‌هایی که روی هم می‌آیند مناسب‌ترین یقه‌ها هستند. بهتر است از یقه‌هایی که دکمه یا چسب دارند است??اده نکنید چون گردن نوزاد را آزار خواهند داد. مگر اینکه لباس دکمه کوچکی روی شانه داشته باشد. خشتک: لباس سرهمی بهترین لباس برای نوزاد است چون بغل کردن او راحت خواهد بود و با هر باز گذاشتن و برداشتن بلوز از شلوارش بیرون نخواهد آمد. اما چون مرتب نوزاد را عوض می‌کنید، بهتر است از سرهمی‌هایی است??اده کنید که در ناحیه ??اق دکمه داشته باشند تا برای هر بار عوض کردن مجبور نشوید لباس نوزاد را از تنش درآورید. دکمه یا زیپ: دکمه یا زیپ یا وسایل تزئینی روی لباس، نوزاد را آزار خواهد داد. مخصوصا اگر این دکمه یا زیپ در پشت لباس باشد. سعی کنید از این لباس‌ها تا آنجا که ممکن است است??اه نکنید و اگر لباس دکمه‌دار انتخاب می‌کنید، این دکمه در جلوی لباس باشد. سایز کوچک لباس نوزادی تنگ به تن نوزاد می‌چسبد و او را اذیت خواهد کرد. لباس گشاد هم به او آویزان می‌شود و علاوه بر این‌که جلوی حرکت نوزاد را می‌گیرد، موقع در آغوش گر??تن شما را اذیت خواهد کرد. پس لباسی انتخاب کنید که درست اندازه نوزاد باشد. آستین لباس باید گشاد و راحت باشد. لباس‌هایی که آستین آن‌ها کشبا??ت‌های س??ت دارد نوزاد را آزار خواهند داد. موقع خرید انگشت‌های‌تان را در آستین ??رو ببرید و ببینید آستین به اندازه کا??ی قابلیت ارتجاع دارد یا نه. آستین باید به اندازه انگشت‌های شما که دست نوزاد را گر??ته‌اید جا داشته باشد. یادتان باشد، اگر برای بچه‌ای که چهار دست و پا می‌رود لباس می‌خرید باید دقت کنید که پاچه شلوارش بلند باشد تا زانویش موقع حرکت کردن آسیب نبیند و خراش بر ندارد. نوزاد شما به لباس‌های مختل??ی نیاز دارد. لباس‌هایی مثل: 1. زیرپوش: زیر پوش هم نوزاد را گرم نگه می‌دارد و هم باعث محا??ظت او می‌شود. زیرپوش‌ها را از جنس نخی روشن و برای این ??صل با آستین‌های رکابی انتخاب کنید. 2. لباس رو: لباس‌های رویی نوزاد بهتر است سرهمی باشند و رنگ‌های شاد داشته باشند. 3. کلاه: نوزاد در هر ??صلی به کلاه نیاز دارد تا از سرش محا??ظت شود. کلاه‌های نخی خنک برای تابستان و کلاه‌های ضخیم‌تر برای زمستان مناسب هستند. 4. پیش‌بند: در ابتدای تولد پیش‌بند را موقع شیر خوردن و موقع بادگلو زدن به نوزاد بپوشانید تا شیر روی لباسش نریزد و برگرداندن شیر لباسش را کثی?? نکند. وقتی خواست دندان دربیاورد، برای جلوگیری از ریختن آب دهان روی لباس بهتر است به او پیش‌بند بپوشانید. پیش‌بندهای چسبی از گره‌ای‌ها ایمن‌تر هستند. 5. دستکش و جوراب: در روزهای اول تولد این دو بخش لباس برای گرم نگه داشتن نوزاد است??اده می‌شود. علاوه‌بر این چون ناخن‌های نوزاد بلند است، دستکش نمی‌گذارد صورت خودش را چنگ بزند. موقع خواب دستکش را حتما دستش کنید.
  22. بسیاری از والدین به اشتباه لباس کودکان را کم و بدن آنها را در معرض اشعه آ??تاب قرار می‌دهد. مهمترین عامل و تأثیر گذار بر روی پوست و در ??صل تابستان، نورخورشید و گرمای حاصل از آن است که به دنبال آن تعرق و از دست ر??تن آب بدن را به همراه دارد. با پوشیدن لباس مناسب و گشاد از جنس کتان و پنبه، است??اده از کلاه، چتر و عینک استاندارد، مصر?? آب به میزان مورد نیاز بدن و اجتناب از قرار گر??تن در برابر نورخورشید در ساعات گرم روز یعنی از ساعت 11 صبح تا 3 بعدازظهر می‌توان از اثرات کوتاه مدت آ??تاب سوختگی در ??صل تابستان جلوگیری کرد. در صورتیکه بدون رعایت و نپوشیدن لباس مناسب، بدون پوشش و عدم جبران آب از دست ر??تهه بدن در به مدت طولانی برابر نورخورشید قرار بگریم دچار آ??تاب سوختگی و گرمازدگی ناشی از گرما خواهیم شد. این گونه موارد، بدن به دلیل تعریق زیاد آب خود را از دست می دهد و بالانس آب بدن و موادد شیمایی بدن بر هم می‌خورد و در صورت ادامه وضعیت و عدم رسیدگی به مرگ می‌انجامد. بهترین راه مبارزه با گرمازدگی ناشی از گرمای تابستان نوشیدن آب خنک و اجتناب از قرار گر??تنن ناگهانی در برابر آ??تاب و اشعه خورشید است. ا??رادی که قصد گر??تن حمام آ??تاب دارند باید به تدریج در برابر نورخورشید قرار دهند تا بدنشان بهه مرور زمان عادت کند و دچار آ??تاب سوختگی لک و تیرگی پوست نشوند. تعریق زیاد یکی از عوامل ا??زایش دهنده بیماری‌های قارچی و میکروبی است به همین دلیل اینن بیماری‌ها در ??صل تابستان که بدن مرطوب است شایع می‌باشد. پوشیدن لباس تنگ و پلاستیکی در ??صل تابستان ??رد را در معرض انواع بیماری‌های میکروبی وو قارچی قرار می‌دهد به خصوص کودکان و ا??راد مسن که پوست حساسی دارند. این متخصص پوست و مو و زیبایی گ??ت:«است??اده و لباس کودک همچون چتر و کلاه به خصوصص برای کودکان در ??صل تابستان لازم است و بسیاری از والدین به اشتباه لباس کودکان را کم و بدنن آنها را در معرض اشعه آ??تاب قرار می‌دهد. آ??تاب سوختگی در سنین کودکی به خصوص ا??راد پوست روشن عواقب جبران ناپذیریی در بزرگسالی دارد که ایجاد خال، لک و حتی سرطان پوست از جمله این عوارض می‌باشد. منبع:salamatnews.com
  23. هنگام انتخاب و گردنبند مناسب یکی از مواردی که توجه شما را به خود جلب می کند این است که طول گردنبند باید چقدر باشد که استاندارد طول زنجیر گردنبند بین ۱۶ تا ۲۰ اینچ است. و بهترین مکان برای قرار گیری گردنبند بین گلو و ترقوه خواهد بود. البته بسته به نوع سلیقه هر ??رد این طول می تواند متغییر باشد. طول زنجیر گردنبند باید چقدر باشد؟ عنوان مقاله ای است که کارشناسان چی بپوشم به آن اشاره خواهند نمود. بهتر است که گردنبند شما بالای استخوان ترقوه قرار گیرد و اگر می خواهید کمی راحت تر باشید و گردنبند تان آویزان باشد، بین ۲ تا ۴ اینچ آن را پایین تر در نظر بگیرید. بهترین سایز گردنبند برای کودکان بهترین سایز برای زنجیر گردنبند بین ۱۴ تا ۱۶ اینچ است. طول زنجیر گردنبند خود را با لباس تان هماهنگ کنید اگر قصد است??اده از پیراهن یقه اسکی در زمستان را دارید، توصیه ما به شما است??اده از زنجیرهای بلند است. همچنین اگر یقه پیراهن شما باز می باشد زنجیرهای بلند می تواند زیبایی دو چندانی را برایت به ارمغان بیاورد. (البته اگر گردن شما کوتاه باشد) طول زنجیر گردنبند برای آقایان بهترین طول برای زنجیر آقایان قرارگیری در بالای استخوان ترقوه است. ولی چنانچه قصد است??اده از زنجیرهایی را دارید که پلاک و یا آویزی دارند و همچنین قصد باز گذاشتن دکمه پیراهن تان را دارید، بهتر است از زنجیر های بلند تر (۱۸ تا ۲۰ اینچ) است??اه کنید. گردنبند هایی از جنس مروارید این نوع از گردنبند ها نباید بلند باشند و بهترین مکان برای قرارگیری آن بالای استخوان ترقوه و پایین خط گردن خواهد بود. اگر یک گردنبند مروارید ۱۰۰ اینچی دارید آن را چند بار دور گردن خود بپیچید تا کوتاه شود. توجه داشته باشید که است??اده از زنجیر های بلند باعث کشیده نشان دادن گردن و قد شما می شود، لذا این نوع گردنبند ها برای خانوم ها و آقایان کوتاه قد و ریز اندام مناسب است.
  24. تابه حال به این ??کر کرده اید که انداختن انگشتر در هر انگشت چه معنایی دارد؟ ما به شما می گوییم که هر انگشت نشانه چیست و چطور انداختن انگشتر در انگشتان مختل?? ت??اوت می کند. گاهی اوقات، علیرغم همه تلاشهایی که می کنیم، زندگی به مراد ما پیش نمی رود. این همان زمانی است که بعضی از آدم به سراغ ??ال و طالع بینی می روند تا به طریقی زندگیشان را رونق بدهند. ک?? بینی، ??ال اعداد، تاروت، و از این قبیل بعضی از راه هایی هستند که متخصصین این رشته ادعا دارند به وضعیت کنونی ا??راد کمک می کند. یک چیزی که خیلی برای من جالب بود انگشترهایی است که این متخصصین به ا??راد توصیه می کنندد که بیندازند. این انگشترها وقتی با سنگ تولد هر کس ادغام شود در خیلی از جوانب زندگی هر ??رد تعادل ایجاد می کند. اما آیا تا به حال این سوال برایتان پیش آمده که هر انگشت برای انداختن انگشتر چه معنا و م??هومی دارد؟ آیا انداختن انگشتر در یک انگشت بخصوص نشان دهنده یک م??هوم عمیق است؟ پس اجازه بدهید نگاهی به م??هوم انگشت های مختل?? برای انداختن انگشتر بیندازیم م??هوم انگشت های مختل?? برای انداختن انگشتر انگشت شست:نشان دهنده قدرت اراده در ??رد است. این انگشت با خود?? درونی ??رد درارتباط است. وقتی به شما گ??ته می شود که در انگشت شستتان انگشتری بیندازید، به دقتمراقب تغییراتی که در زندگیتان ات??اق می ا??تد باشید. این انگشتر قدرت اراده شما را تقویت خواهد کرد. انگشت اشاره: نشان دهنده قدرت، رهبری و جاه طلبی است. این انگشت نشان دهنده یکنوع قدرت خاص است. این مسئله به خصوص در قدیم الایام وقتی پادشاهان قدرتمند درانگشت اشاره خود انگشتر می انداختند بیشتر نمود دارد. درنتیجه، انداختن انگشتر دراینانگشت به شما در این زمینه کمک می کند. انگشت وسط:نشان دهنده ??ردیت و هویت ??رد است. این انگشت که در وسط قرار گر??تهاست نشاندهنده یک زندگی متعادل و متوزان است. انداختن انگشتر در این انگشت به شماکمک می کند زندگی متعادلتری داشته باشید. انگشت چهارم :انگشت انگشتری دست چپ به قلب رابطهمستقیم دارد. به خاطر همین است که حلقه ازدواج در این انگشت انداخته می شود. اینان گشت همچنین نشان دهنده احساسات و خلاقیت در ??رد است. انداختن و خرید انگشتر در انگشت چهارم دست راست به شما کمک می کند در زندگی خود خوشبین تر باشید. انگشت کوچک:نشان دهنده همه چیز در روابط شماست. این انگشت نشان دهنده روابط ما بامحیط بیرون می باشد و دقیقاً مخال?? شست است که به خود?? درونی ما اشاره دارد. این انگشت نشاندهنده ر??تار ما با دیگران است. انداختن انگشتر در این انگشت به شما کمک می کند روابط خود را تقویت کنید، به خصوص درمورد ازدواج. به ارتقاء روابط کاری هم کمک می کند. انگشترها در میان سایر جواهرات اهمیت بیشتری دارند. قبل از اینکه تصمیم بگیرید هر انگشتری دستتان کنید، بهتر است با یک متخصص درمورد نوع جواهری که می خواهید دستکنید صحبت کنید. این انگشتر، چه یک انگشتر الماس یا انگشترر نامزدی یا عروسی یا هرانگشتر دیگری باشد، نمی توان زیبایی آنها را بعنوان جواهرهایی شیک نادیده گر??ت. پس ??قط به دلایل باورها و اعتقادات مذهبی نیست که خیلی ها انگشتر دست میکنند، این مسئله میتواند جنبه مدگرایی هم داشته باشد. دلیل آن مهم نیست، مهم این است که انداختن انگشتربه ارتقاء وضعیت ظاهر شما کمک می کند.
  25. barbodbib

    دکمه سر دست

    دکمه سردست یا سرآستین دکمه‌ای است که برای بستن آستین پیراهن به‌کار برده می‌شود و نیز ممکن است جواهراتی برای پسران و مردان شمرده شود. دکمه سردست می‌تواند از انواع مختل?? مواد مانند شیشه، سنگ، چرم، ??لز گرانبها و یا ترکیبی از این‌ها باشد. دکمه‌های سرآستین در ابتدا صر??اً برای طبقهٔ اشرا?? و ثروتمندان بود. یکی از مدل‌های اصلی دکمه سرآستین، یک دایرهٔ خیلی کوچک است که به وسیلهٔ یک میلهٔ ??لزی به دایرهٔ تزئینی?? بزرگتری متصل می‌شود. ایده‌ی ساخت و خرید دکمه سردست به صد‌ها سال پیش باز می‌گردد. درآغاز، بشر برای اتصال دو سمت سر‌آستین از دكمه و جا دكمه‌ایی كه در سمت دیگر سر‌آستین ایجاد شده بود، است??اده می‌كرد. از گذشته تا‌كنون روش‌های مختل??ی برای انجام این كار وجود داشته ‌اند. این دكمه‌ها در ابتدا از جنس ??لزات بودند و بعدها مزین به برخی سنگ‌ها شدند. پیش از اختراع دکمه پلاستیکی و تولید انبوهش، دکمه هم برای خودش ارج و قربی داشته و ??قط مال مر??هین بی‌درد بوده. حالا معلوم نیست سر آستین ??قرا در آن دوره پس به چی بند بوده، اما تا همین حالا هم دکمه سردست، یک اکسسوری لوکس محسوب می‌شود. پیراهن‌هایی که می‌شود دکمه سر آستین‌شان بست، خاصند و به جای دکمه و جادکمه، دو تا جادکمه در دو طر?? آستین دارند. دکمه سرآستین‌ها هم می‌توانند از جنس‌های ساده‌ای مثل استیل تا جنس‌های خ??نی مثل طلا ساخته شوند و سنگ تزیینی‌شان هم می‌تواند استخوان نهنگ س??ید باشد یا زمرد چند قیراطی. وصل کردن دکمه سرآستین بدلی و بی‌ارزش، آن هم با پیراهن راه راه و شلوار کتان نشان از یک بیماری به نام سندروم خزوخیل دارد که متاس??انه عده زیادی به آن مبتلا هستند! دکمه سرآستین را بگذارید برای کت و شلوار رسمی دامادی یا مراسم دریا??ت جایزه نوبل یا اسکار از دست داوران. در بقیه حالات همان دکمه پلاستیکی‌تان را ببندید و خودتان را سبک نکنید. دكمه سر‌دست به‌طور معمول برای لباس رسمی آقایان (به تازگی بر‌روی لباس خانم‌ها) درموقیت‌های رسمی،مهمانی‌ها و حتی بر‌روی لباس‌های غیر‌رسمی مشاهده می‌شود. همان طور كه واق??ید از دكمه سر‌دست علاوه بر كاربرد روزانه در موقعیت‌های رسمی و مراسم ازدواج نیز است??اده می‌شود. كاربردهای آن بی‌شمارند.هنگامی كه تصمیم به خرید دكمه سر‌دست گر??تید موارد خاصی را باید در نظر بگیرید، به‌طور مثال: آیا آنها با سبك و رنگ اغلب كت و شلوارهای شما هماهنگی دارند؟ آیا با دیگر زیور‌الات شما (ساعت،انگشترها و غیره) تناسب دارند؟ و در آخر این‌كه چه نوع دكمه سر‌دستی را ترجیح می‌دهید؟ (دكمه سر‌دست‌های" یك جهته Single-Sided" یا " دو جهته Double-Sided"و غیره). به علاوه، اندازه‌ی دكمه سر‌دست می‌بایستی در حدی باشد كه حلقه از سوراخ به راحتی خارج نشود. كی??یت دكمه‌های سر‌دست همانند دیگر جواهرات با یكدیگر مت??اوت است. هنگام خرید می‌بایستی به كی??یت ??لز و سنگ‌های نصب شده بر‌روی آن توجه كرد. نحوه‌ی ساخت و تكنیك‌های مورد است??اده در تولید دكمه سر‌دست نشانگر كی??یت آنها می‌باشند. به علاوه لعاب است??اده شده در ساخت دكمه سر‌دست از دیگر عوامل تأثیرگذار بر‌روی كی??یت آن است. به‌طوركلی، اشخاص از طریق انتخاب دكمه سر‌دست مناسب، سبك شخصی و سلیقه‌ی خود را نشان می‌دهند. دكمه‌های سر‌دست چه از جنس پلاتین و مزین به الماس وچه ساده و شیك باشند به هر ترتیب موجب زیباتر جلوه دادن شما هستند و دقت و توجه شما را به جزئیات نشان می‌دهند.
×
×
  • جدید...